Десять правил, помогающих человеку чувствовать себя счастливым, сформулировали британские ученые из инициативной группы движения Action for Happiness, сообщает The Daily Telegraph.

Своей задачей организация определила создание массового глобального движения с целью кардинального изменения стиля жизни современного общества.

«Несмотря на впечатляющий материальный прогресс, достигнутый индустриальным миром, люди не стали более счастливыми, напротив, у них появились новые заботы и разочарования.

Цель нашего движения — изменить эту нездоровую ситуацию», – сообщил представитель движения профессор Ричард Лэйард. 

Сама инициативная группа была образована в Лондоне в ноябре 2010 года. В нее вошли британские представители научных кругов. Однако только на днях она получила официальный статус и, по информации учредителей, в организацию уже вступили около 4500 человек из почти 60 стран мира. 

Члены движения считают, что счастье человеку приносят:

- работа в благотворительных организациях на общественных началах,

- общение с друзьями,

- занятия спортом,

- любование природой,

- самообразование,

- четко поставленные и достигнутые цели,

- способность учиться на своих ошибках и 

- позитивный взгляд на жизнь.

Также британские ученые советуют

 - «принимать себя таким, какой вы есть, не зацикливаясь на собственных недостатках», и 

- вступить в какую-либо организацию, чтобы «чувствовать себя частью целого сообщества».